|
ŚFiNiA ŚFiNiA - Światopoglądowe, Filozoficzne, Naukowe i Artystyczne forum - bez cenzury, regulamin promuje racjonalną i rzeczową dyskusję i ułatwia ucinanie demagogii. Forum założone przez Wuja Zbója.
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Katolikus
Dołączył: 16 Lis 2016
Posty: 2817
Przeczytał: 66 tematów
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 20:10, 16 Paź 2018 Temat postu: Człowiek -myśli-emocje- postawa |
|
|
Tytułem wstępu:
Brakuje mi na tym forum takiego kącika psychologicznego, gdzie można byłoby poruszać trochę bardziej prywatne sprawy od strony psychologicznej (bo od strony wiary już takie miejsca mamy dobrze się sprawdzają). Myślałem, by stworzyć jakiś tu blog, ale... Nie jestem pewny na ile to miejsce cieszy się zainteresowaniem.
Temat zrobię tutaj. Tytuł trochę niejasny, a po przeczytaniu treści tematu być może, ktoś uzna, że tytuł wcale nie oddaje istoty problemu, ale naprawdę dziś tu jestem na szybko więc liczę na zrozumienie.
Temat sam w sobie jest delikatny ale poważny. Więc liczę na poważne potraktowanie.
Zastanawia mnie czy jest jakaś złota zasada...reguła odnośnie tego, jak pomagać osobie, która ma totalnego doła, prawie że depresję? Wiem, że nie można zastąpić terapeuty , ale jak wspierać, co mówić? Jak reagować gdy ktoś mówi, że z jednej strony nie ma ochoty na nic poza siedzeniem na kanapie i tępym patrzeniem w telewizor, a z drugiej nienawidzi siebie za to że tak się poddaje tej bezczynności. Wyciągać z domu, czy odpuścić, dać trochę czasu? Pytać o samopoczucie, czy założyć, że to tylko drażni?
Może jakieś cenne rady z własnego doświadczenia, ktoś coś?
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Semele
Bloger na Kretowisku
Dołączył: 09 Lis 2014
Posty: 23279
Przeczytał: 62 tematy
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 2:17, 17 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
A gdzie JEST to miejsce "od strony wiary?"?? :-)
Z mojego doświadczenia także w sferze zawodowej:warto namówić tę osobą do wizyty u specjalisty. To może też nie pomóc. Depresja to poważna choroba.
W Polsce "załapanie" się na dobrą terapię graniczy z cudem.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Semele
Bloger na Kretowisku
Dołączył: 09 Lis 2014
Posty: 23279
Przeczytał: 62 tematy
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 2:21, 17 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
Ta stronka chyba też jest w represji :-)
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
towarzyski.pelikan
Dołączył: 19 Sie 2018
Posty: 5675
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Ze wsi Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 9:57, 17 Paź 2018 Temat postu: Re: Człowiek -myśli-emocje- postawa |
|
|
Katolikus napisał: |
Zastanawia mnie czy jest jakaś złota zasada...reguła odnośnie tego, jak pomagać osobie, która ma totalnego doła, prawie że depresję? Wiem, że nie można zastąpić terapeuty , ale jak wspierać, co mówić? Jak reagować gdy ktoś mówi, że z jednej strony nie ma ochoty na nic poza siedzeniem na kanapie i tępym patrzeniem w telewizor, a z drugiej nienawidzi siebie za to że tak się poddaje tej bezczynności. Wyciągać z domu, czy odpuścić, dać trochę czasu? Pytać o samopoczucie, czy założyć, że to tylko drażni?
Może jakieś cenne rady z własnego doświadczenia, ktoś coś? |
Nie wiem, czy jest jakaś złota zasada, ale u mnie sprawdziło się przełamanie tej bierności. Zamiast uciekać od negatywnych myśli, lepiej jest je wyrazić, dać im upust. Mówić, pisać, malować (zależnie od predyspozycji, zainteresowań) o tym egzystencjalnym bólu. Dlatego ja bym właśnie taką osobę zachęcała do aktywności, ale nie wbrew temu, co czuje. A więc nie wyciągać do ludzi, żeby się z nimi uśmiechać, kiedy w środku boli, ale właśnie dać tej osobie przestrzeń do wyrażenia tego, co czuje.
Mnie pomagało pisanie, snucie filozoficznych refleksji o marności świata. Im uczciwiej podchodziłam do własnego bólu, tym bardziej go przełamywałam. Nic tak nie pogarsza sytuacji jak tłumione negatywne emocje.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
O.K.
Dołączył: 05 Maj 2012
Posty: 2293
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Śro 15:25, 17 Paź 2018 Temat postu: Re: Człowiek -myśli-emocje- postawa |
|
|
Katolikus napisał: | Zastanawia mnie czy jest jakaś złota zasada...reguła odnośnie tego, jak pomagać osobie, która ma totalnego doła, prawie że depresję? Wiem, że nie można zastąpić terapeuty , ale jak wspierać, co mówić? Jak reagować gdy ktoś mówi, że z jednej strony nie ma ochoty na nic poza siedzeniem na kanapie i tępym patrzeniem w telewizor, a z drugiej nienawidzi siebie za to że tak się poddaje tej bezczynności. Wyciągać z domu, czy odpuścić, dać trochę czasu? Pytać o samopoczucie, czy założyć, że to tylko drażni?
Może jakieś cenne rady z własnego doświadczenia, ktoś coś? |
Prosta rzecz -zająć się czymś konstruktywnym. Studiowaniem jakiegoś tematu, czytaniem książek, uczeniem się czegoś, sprzątaniem podwórka czy czymkolwiek. Nie musi to byc żaden narzucony obowiązaek, ale cokolwiek, co da się w danej chwili przeprowadzić. By mieć poczucie że coś sie zrobiło. I nie mieć do siebie pretensji -ani tym bardziej przejmować sie zdanie otoczenia. Zrobienie czegokolwiek pożytecznego -w swoim mniemaniu -jest lepsze niz nie robienie nic (a tym bardziej przejmowanie się że się nie robi tego, co niby sie powinno robic w danym czasie).
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Semele
Bloger na Kretowisku
Dołączył: 09 Lis 2014
Posty: 23279
Przeczytał: 62 tematy
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 15:34, 17 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
Zgadza się O K , takie są pierwsze zalecenia dla osób w depresji.
Mnie to zdziwiło kiedyś...kiedyś wydawało mi się, że ludzie w depresji są po prostu zmęczeni, ale to zupełnie coś innego.
Czytanie niekoniecznie ponoć..właśnie najlepsza jest konkretna fizyczna robota. Stąd tylu tarapeutow zajęciowych.
Ostatnio zmieniony przez Semele dnia Śro 15:36, 17 Paź 2018, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|