ŚFiNiA

Semele · Wysłany: Czw 9:46, 21 Mar 2024 Temat postu:

https://www.youtube.com/watch?v=KjMtBRqZZ3o

węże jadowite

Semele · Wysłany: Czw 10:22, 21 Mar 2024 Temat postu:

wracając do kotów...

https://youtu.be/AD6T2ev7wbo?si=HKxbVxdYfTT2xPMI

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 11:55, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Czw 14:15, 21 Mar 2024 Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

Jeśli masz wątpliwości, czy zajmowanie się sobą jest słuszne, zastanów się, czy zajmowanie się innymi nie jest też formą egoizmu. Czasem służy temu, żeby poczuć się lepszymi, zyskać nad kimś przewagę, podporządkować go sobie. A przynajmniej się wykazać. Tworzą się zależności, nie zawsze zdrowe. Josef Kirschner, autor książek „Biblia egoistów” i „Jak być egoistą, czyli jak żyć szczęśliwie, nawet jeśli innym to się nie podoba”, zauważa, że pomóc sobie w sposób trwały możemy tylko my sami. „Gdyby rzeczywiście każdy troszczył się więcej o siebie niż o innych, na świecie byłoby mniej ludzi nieszczęśliwych. Również takich, którzy tracą czas, przerzucając na bliźnich odpowiedzialność za własne niepowodzenia”.

Semele · Wysłany: Czw 14:51, 21 Mar 2024 Temat postu:

Czy jesteś egocentrykiem? Odpowiedz sobie na poniższe pytania:

Chcę i lubię być zawsze w centrum zainteresowania.
Jestem zły/zła, gdy ktoś mnie nie docenia i nie chwali za to, co zrobiłam/-em.
Uważam, że zawsze mam rację.
Szybko denerwuję się, gdy ktoś się ze mną nie zgadza.
Uważam, że inni wiele rzeczy robią gorzej ode mnie
Uważam, że mogę innych wielu rzeczy nauczyć.
Zdarza się, że reaguję nadmiernie emocjonalnie w różnych sytuacjach.
Sądzę, że jestem wyjątkową i wartościową osobą.
Sądzę, że zasługuję na to, co najlepsze.
Narzucam innym swoją wolę i czynię to dość nachalnie.

Na przynajmniej 3 pytania odpowiedziałaś/eś „tak”? To może oznaczać, że masz tendencję do egocentrycznego postrzegania świata. Jeśli uważasz, że w codziennym życiu faktycznie czasem zachowujesz się egocentrycznie, postaraj się nad sobą popracować. Nie obwiniaj wszystkich za zło, jakie cię spotkało, postaraj się uspokoić i przeanalizować sytuację. Może faktycznie gdzieś się pomyliliśmy?

Egocentryczny mąż lub żona… czy jest coś gorszego niż skupiony na sobie partner, który za nic w świecie nie zgodzi się z tobą, jeśli masz inne zdanie? Bliska osoba, która narzuca ci swoją wolę i nie chwali za sukcesy? Z kim bowiem chcesz świętować swoje osiągnięcia, jeśli nie z ukochaną osobą? Niestety, patrząc obiektywnie, widzisz, że twój partner lub partnerka bywają samolubni, skoncentrowani jedynie na swoich potrzebach, egoistyczni na co dzień i nawet w łóżku… nie oszukujmy się, życie z egocentrykiem jest trudne!

Gdy czujesz, że nie podołasz w walce z egocentryzmem bliskiej osoby, skontaktuj się ze specjalistą. Nawet jeśli ukochany czy ukochana nie wyrazi zgody na wizytę u psychologa – ty otrzymasz przydatne wskazówki, które pomogą ci w codziennym życiu.

zdrowy egoizm – pojęcie to spopularyzował w swych książkach Josef Kirschner. W zdrowym egoizmie kładzie się nacisk na przyznanie sobie prawa do własnych potrzeb oraz dbania o nie bez poczucia winy – co jest również warunkiem bycia asertywnym. Ważne jest odkrywanie i rozumienie swoich uczuć, preferencji, wyrażanie emocji, bycie autentycznym w relacjach. Za wartość uważa się dbanie o własne szczęście i szeroko rozumiany dobrobyt, nie tylko materialny. Poszukuje się zdrowych, partnerskich relacji i wychodzi się z toksycznych związków.

Wskazówki dla „zdrowego egoisty”:

Dbaj o zachowanie równowagi między życiem prywatnym a zawodowym.
Nie poświęcaj się bezwzględnie dla pracy, ale równocześnie nie rezygnuj z rozwoju zawodowego i samorealizacji.
Stawiaj sobie własne cele i dąż do ich realizacji.
Nie ulegaj presji innych.
Buduj zdrowe, partnerskie relacje.
Nie daj się wykorzystywać ani sobą manipulować.
Dbaj o zdrowie i dobrostan psycho-fizyczny.
Słuchaj swojego ciała.
Unikaj działań i sytuacji, które są dla ciebie niekorzystne.

Stoma life

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 15:14, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 15:28, 21 Mar 2024 Temat postu:

wodnick · Wysłany: Czw 17:49, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Czw 18:03, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Czw 18:09, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 18:17, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 18:44, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 18:48, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Czw 18:50, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 19:14, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Czw 19:30, 21 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Czw 20:14, 21 Mar 2024 Temat postu:

Semele · Wysłany: Pią 5:01, 22 Mar 2024 Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

Kiedy nauczymy się współdziałać z nasza Wewnętrzną Naturą i z prawami natury działającymi wokół nas osiągniemy poziom Wu Wei. Wówczas będziemy współdziałali z naturalnym porządkiem rzeczy i kierowali się zasada najmniejszego wysiłku. Ponieważ świat przyrody kieruje się ta zasada, nigdy nie popełnia błędów. Błędy popełnia człowiek - albo też wydaje mu się, że je popełnia - istota z przeładowanym Rozumem, która separuje się od tak pomocnego systemu praw natury przez ingerowanie weń i staranie się za wszelka cenę.

Semele · Wysłany: Pią 5:12, 22 Mar 2024 Temat postu:

MaluśnaOwieczka · Wysłany: Pią 10:25, 22 Mar 2024 Temat postu: